8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно) — Всероссийская служба детского телефона доверия

+7 (800) 333 44 34 (бесплатно по России) — круглосуточные экстренные консультации психолога

- Горячая линия Центра экстренной психологической помощи МЧС России: 8 (495) 989-50-50, psi.mchs.gov.ru

- Горячая линия психологической поддержки Благотворительного фонда «Просто люди»: 8 (495) 025-15-35

- Телефон доверия Центра «Сёстры»: 8 (499) 901-02-01 (с 10-00 до 20-00 с понедельника по субботу). Кризисная почта центра: online@sisters-help.ru
- Линия столичного Кризисного центра помощи женщинам и детям: 8 (499) 977‑20‑10 или 8 (499) 492‑46‑89
Для несовершеннолетних
- Телефон доверия для детей и подростков: 8 (495) 160-03-63 (круглосуточно)
- Телефон доверия для помощи детям и родителям: 8 (800) 200-01-22 (круглосуточно)

Для людей с алкогольной и наркотической зависимостью
- Горячая линия для людей с алкогольной и наркотической зависимостью: 8 (495) 126-04-51
Для мигрантов
- Горячая линия социально-психологической помощи детям и семьям мигрантов, находящимся в трудной жизненной ситуации: 8 (499) 201-59-47

Вы также можете написать в чат-бот круглосуточной психологической помощи в телеграмме: @VyshkaPsy24_Bot